6、节后炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ,杯自
4 、制清
2、肠热清水适量
做法:
1、饮香喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。甜玉
材料 :甜玉米两根、米汁我这次放20ml,节后取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子,虽然口感会有些些粗燥,制清高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ,肠热把刚才煮玉米的饮香水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量),炼乳或者蜂蜜20ml 、甜玉少于这个量玉米汁会太浓稠 。米汁切记摸准自家搅拌机的节后脾气哦 。
5、用豆浆程序就能做好,即可倒出饮用 。如果家里有豆浆机 ,水量至少要和玉米粒体积等量 ,稍凉后,可以过滤下喝。但是放蜂蜜的话,要等温度降到温温的才能加入,加水煮10分钟左右至熟。所放的量也是根据自己的口味调整 ,
2、我是不过滤直接喝的,不要倒掉 ,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。所以需要打一会儿停一停再继续 。
小贴士 :
1、也可以再根据个人喜欢增加水的量,有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的,直接取下生玉米粒,
3、如果想要口感细腻,取下的玉米粒放入食物搅拌机中,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。加入炼乳或蜂蜜 。连续工作时间太长会把电机烧坏,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。感觉不是很甜 ,尽量把玉米胚芽一起取下来 。喜欢甜的要加量。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。煮玉米的水也有营养,两根甜玉米放入锅中,那就更简单了 ,
3、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,加水放入豆浆机 ,把甜玉米取出 ,
4 、
