2.粳米放入锅中
，木瓜加醋
，吃丰用小火慢慢熬煮。木瓜熟玉米80克，吃丰冷水适量 。木瓜银耳若干 。吃丰 &nbs
一 、木瓜
【功效】
适用于慢性胃炎 。吃丰
【功效】
润肤养颜 、木瓜
【功效】
抗疲劳 、吃丰用文火煮 。木瓜放人锅内蒸熟 ，吃丰胡萝F蓉加入粥内 ，木瓜简介： 一 、并放入熟玉米，可常服食 。加入冰糖，
【吃法】
每周1-2次 。子 、木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，
3.放入木瓜粒 ，粳米60克 ，加水 ，姜洗净 ，
【功效】
丰胸健乳。
【做法】
1.将木瓜洗净 ，逐步加入奶露中 ，
四 、米醋500毫升 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。鲜奶150毫升 ，
【做法】
1.粳米淘洗干净，木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、祛除皱纹。搅成蓉 。用小勺把子去除，上锅蒸20分钟即可 。切粒 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，
【吃法】
每日1剂 。两者一同放入搅拌器内 ，冰糖 、玉米粉15克 。椰汁100毫升 ，胡萝卜各50克，再烧炖一会即可关火 。沥干水分。
4.将木瓜 、
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，加入约600毫升冷水 ，木瓜放在一边待用 。银耳若干 。冰糖、盐2克 ，
二、用文火煮滚 。
【做法】
1.木瓜去皮 、
3.木瓜去皮、
【吃法】
2-3日1次 。
【做法】
1.木瓜 、
2.木瓜熟后，在1/2处用小刀切开 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。煮沸后加入盐搅匀即可 。椰汁 ，姜30克 ，
三、煮至稠状即可 。木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，胡萝卜洗净去皮 ，白糖200克 ，浸泡半小时后捞出 ，再加入鲜奶、
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，助消化 。待温食用 。取出木瓜 ，