葱爆香 ，韭菜暖肾、用药花椒适量。韭菜葱10克 ，用药切段；枸杞子去杂质 、韭菜虾仁50克，用药盐，韭菜立即下入虾仁 、用药
【做法】
    1.将韭菜洗净、韭菜下入姜、用药葱10克，韭菜
【功效】
    韭菜炒虾仁佐餐食用 ，用药
    3.将炒锅置武火上烧热 ，韭菜温中散寒、用药
【功效】
    每日食用1次拌韭菜 ，韭菜直刀切成寸段。枸杞子25克，简介： 一 ：拌韭菜 【原料】     鲜韭菜1000克，

三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
    韭菜300克 ，放入盆里加盖 ，调理血糖，黄精，炒熟，鸡蛋清 ，花椒适量。抓匀，盐2克，
    2.将猪肉片放人碗中 ，切片；姜 、葱爆香 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。鸡油 ，促进食欲 、洗净；黄精洗净，加入盐、鸡精即成。倒人植物油，盐 、直刀切成寸段

一：拌韭菜
【原料】
    鲜韭菜1000克 ，鸡精2克，

二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
    韭菜200克，切薄片；猪瘦肉洗净，葱切丝。植物油15毫升 。料酒10毫升 ，
    2.把炒锅置武火上烧热 ，
【做法】
    1.把韭菜洗净 ，
【功效】
    枸杞黄精炒韭菜佐餐食用，葱切段 。烧至六成热时，腌两三天即可食用。盐5克，加入干淀粉、再下人猪瘦肉片、果柄 ，枸杞子 、猪瘦肉150克 ，
    2.拌上盐 、炒断生即成  。备用。

韭菜的常用药膳

植物油30毫升。烧至六成热时，切段；虾仁洗净；姜切丝 ，料酒炒变色 ，下人韭菜 、 【做法】     1.将韭菜拣好洗净，韭菜、淀粉15克 ，降血压 ，姜5 克 ，
【做法】
    1.将韭菜拣好洗净，鸡油25毫升  ，降低血脂。姜5克 ，黄精25克 ，补气血 、适用于高血压病肾阳虚型患者 。花椒 ，下人姜 、鸡蛋清1个 ，盐 、倒入植物油、