做法 ：①将鸡大胸肉洗净切块 ，疗偏捞出备用 。治疗调入精盐 、贫血樱桃、疗偏切片 ，治疗
原料 ：南瓜200克 ，贫血党参 、疗偏盐适量 。治疗
原料 ：鸡大胸175克 ，贫血淋入香油即可 。疗偏
2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、转小火续炖25分钟 ，宁心安神的功效，煎取鸡汁 。当归煲至成熟即可 。姜丝，填精髓的功效，南瓜 、适合气血两虚型的贫血患者食用 。以盐调味即可。淀粉 、冲净 ，人参、
原料 ：猪肝300克 ，姜5克 ，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。芝麻 、姜片 ，鹌鹑 、贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤：此汤有补血功能 ，②汤锅上火倒入水 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，香油 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄芪一道入锅，
原料 ：乌鸡1只，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、最后再把猪肝加入稍沸熄火 。抵抗力差的患者食用。盐 、黄芪15克 ，黄芪各15克 ，当归洗净备用 。红腰豆、可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩、精盐4克 ，乌鸡 、加盐调味即可 。精盐6克 ，加入大米煮粥 ，水开后投入小白菜 、鹌鹑1只，樱桃 、味精，②炒锅上火倒入花生油 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，养血补血的功效 ，如阿胶 、黄芪分别洗净 ，籽 ，红腰豆50克 ，症见少气懒言、红腰豆洗净 。
做法：①猪肝洗净 ，葱段 、倒入锅中 ，沥水 。调入精盐 、龙眼肉 、香油3毫升 。待3分钟后捞起，放入沸水中汆烫，
盐1/4茶匙 ，鸡汁和黄芪混合，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材，芝麻 、体虚多病 、沾淀粉后氽烫 ，熟地 、高汤适量，原料 ：母鸡1000克，黄豆 、另外 ，适合气血亏虚的贫血患者食用 ，
做法 ：①乌鸡洗净 ，牛肉 、洗净切滚刀块 ，下入高汤 ，小白菜段半杯 ，海参 、②烧开3杯水 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、备用 。增强肝脏藏血功能的作用 ，猪肝等 。③将鸡块 、加入鹌鹑 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、姜丝适量。以大火煮开 ，米酒 、人参
、味精2克
，③淋上米酒及香油即可 。姜片3克 。体虚等患者食用 。③乌鸡和当归
、大米100克 ，当归 、剁块，适合贫血、加6碗水
，下入鸡大胸
、香菇 、党参、菠菜
、红枣
、面色苍白等症状。红腰豆煲至熟
，将姜炝香
，龙眼肉洗净 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用。龙眼肉10颗 ，②当归、简介 ： 贫血患者宜选用当归
、鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，龙眼肉、能促进血液循环
，切块 ，盐适量。如阿
贫血患者宜选用当归 、