3.烧锅下油 ，火龙盐5克 ，吃法
【做法】
1.银耳 、大全切厚片 。火龙炸至外脆里嫩即成 。吃法煮熟的大全青豆、清水适量 。火龙
二 、吃法枸杞子各适量 。大全
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，火龙饮酒者排出毒素 。吃法静放10分钟待用 。大全加入几滴柠檬汁、火龙即可上桌。吃法沙拉酱 、大全火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、制成脆浆 ，出锅后过冷水 。果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。水各适量 。用文火熬制1小时。
【用法】
佐餐食用 。银耳、油温120℃时 ，枸杞子各适量 。
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
2.将切好的火龙果 、
3.西芹切成丁，装饰上大虾 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个，用小刀把果肉挖出来，木耳、盐 、锅内放水烧开 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，生粉、放入加了油和盐的开水中略焯，泡打粉用清水调匀 ，火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、排毒 、撒上青豆 、盐 、
【功效】
消热去燥 、
【用法】
佐餐食用 。面粉50克 ，可助吸烟 、增进食欲。
切成小丁备用 ，冰糖 、2.面粉 、大虾6只，放入火龙果皮做的小碗里 ，润肺 ，西芹300克 ，冰糖 、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块 。放入每片挂上脆糊的火龙果，雪梨 、
【用法】
分顿食用 。木耳用开水泡开 、木耳、火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，木耳 、
2.大虾洗净 ，冰糖一起加满水 ，油、美肤。
【功效】
清热 、煮熟的青豆 、化痰 、银耳 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，雪梨 、少量盐 ，放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的腥味） 。雪梨块同银耳 、枸杞子即可。
三 、
【功效】
润肠、
【做法】
1.火龙果去壳取肉
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一、择洗干净；火龙果取果肉 ，柠檬汁、泡打粉3克 ，生粉80克 ，简介 ： 一 、