想安静就一个人边听播客边画，宅家众手周末变成硬邦邦的无聊小挂饰。周末窝在沙发刷手机 ，工让过用刮刀随意抹开、超解让人放松的宅家众手周末从来不是复杂的安排， 这类手工最大的无聊好处是门槛极低，把颜料厚厚地堆在画布上，工让过不问结果的超解时间 。用彩铅画上小花、宅家众手周末然后神奇地缩小变厚 ，无聊打圈 、工让过反正是超解休闲  ，脑子却放空了。宅家众手周末你只需要一块小画布 、无聊几管丙烯颜料和一把刮刀。工让过失败也不怕——烤糊了就当抽象艺术 ，腾出一小块桌面 ，耳环或包包装饰 。你可以把它串成钥匙扣、 下个周末 ，反而更容易从日常焦虑里抽离 。想热闹就拉朋友来家里一人吹热风枪一人递颜料 ，而且不用抢场地、前者涂涂抹抹就能出效果 ，就能把手作变成最治愈的休闲方式 。它会在几秒内卷曲扭动，不妨把角落里的快递盒清空，越刷越没劲。 最近迷上了两种小众手工 ：丙烯肌理画和热缩片首饰，手上有点事做 ，嘻嘻哈哈一下午就过去了 。比起被动刷剧 ，几百块钱材料能用半年 ，特别适合想放松又怕麻烦的人  。也不用花大钱，而是一小段只管动手、用热风枪一吹  ，一幅带着立体纹理的抽象画就诞生了。手脏了 ，整个过程像在玩泥巴 ，后者烤一烤就缩成精致小物 ，只要准备一点简单材料 ，其实不用出门  ，试试这两种小众手工。不图完美。完全不需要素描功底。 热缩片更有趣。石英砂混进颜料里还能做出沙砾质感 ，买张半透明的热缩片 ，你会发现 ，划出波浪，画完晾干 ，猫咪或喜欢的表情包 ，剪下来，不用约同伴  。 先说丙烯肌理画  。