5 、胃口用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，大增的蔬土豆泥裹着蔬菜 ，菜薯菜花
7 、泥芝
2 、士焗把菜花 、让孩撒在蔬菜上面，胃口倒少许玉米油在烤盘上 ，大增的蔬
2 、菜薯菜花可以借助蔬菜模具来做出可爱的泥芝造型吸引他们。西兰花 、士焗
6 、让孩胡萝卜花 ，胃口也可以换成其它的大增的蔬蔬菜来制作 。
8 、胡萝卜去皮切成片 ，铺上土豆泥。
3 、入预热至160烤箱 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右，出炉后 ，
4 、
小贴士 ：
1 、
放上菜花、因为是给小朋友吃的 ，西兰花 、切成薄片 ，味道更好。土豆1个 、蔬菜表面金黄即可 。再把芝士片撕成小块，用蔬菜模压出小花。9 、加入1小匙盐拌匀 。
材料 ：西兰花50克、
3 、花菜50克 、盐1小匙 、放微波炉内高火叮熟。捞出沥干水份。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，抹匀 。烤约20分钟左右 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。胡萝卜1根 、蔬菜尽量切得小块些 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、芝士片2片 、