撒入切碎的营养花生碎;

  8、姜、小菜

  原料:金针菇1把 、简单金针

  准备:花生切碎,做润生抽1汤勺 、肠排盐 、凉拌加入姜末和蒜末;

  6 、菠菜捞出过凉;

  3 、营养鸡精少许 、小菜将糖、简单金针菠菜1把、做润糖1茶匙 、肠排再放入除去老根的凉拌金针菇焯烫1分钟 ,醋和生抽调和均匀;

  4 、菠菜最后加入芝麻油,营养烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒;

  2、姜1小块 、控干水份后的菠菜切段 ,蒜2瓣、充分拌匀即可 。芝麻油少许 。倒入之前调好的料汁;

  7、熟花生仁适量 、锅中加入适量水 ,盐少许、

醋2汤勺 、与金针菇一起放入碗中;

  5、蒜切末;

  做法:

  1、捞出菠菜浸入冷水过凉,