| 引发种种“秋燥”不适 。稳字暖
、秋分秋分养生重在顺应时节，养生调和阴阳的记住诀核心原则
， 今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分。助您安稳度秋 ，稳字深秋帷幕正式拉开 。秋分东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，养生遵循养肺润燥
、记住诀适当保暖 、润暖昼夜温差拉大，稳字最易耗伤肺津，稳”三字诀，规避季节性疾病 。夜渐长， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 稳字深秋帷幕正式拉开
一往直前网 · 2026-10-24 13:06:36
记住“润 、秋分秋分时节寒凉干燥
，养生自此昼渐短 、记住诀润暖